رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تراوح اليوم الاحد سعر البرتقال أبو سرة من 3.5 إلى 5 جنيهات، والبرتقال السكرى بين 2.5 إلى 4.5 جنيه، والليمون الحلو من 5 إلى 8 جنيهات
على الرغم من أن عصير الفاكهة قد يبدو صحيًا، إلا أنه قد يحمل بعض المشكلات، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السكر، لكن تناول الفاكهة الكاملة يوميًا أفضل صحياً من تناول العصير.
إذا كنت تبحث عن القليل من السوائل التي يمكن أن تجعل قلبك سعيدًا ، فإن المشروبات التالية مفيدة لصحة قلب، وفقا لما نشره موقع wellandgood .
استقرت أسعار الفواكه في الأسواق اليوم الأربعاء، فى سوق الجملة، ويظل البرتقال هو الفاكهة الأرخص هذه الأيام، حيث يسجل البرتقال البلدي
مرحلة التعافى ما بعد الإصابة بفيروس كورونا، مهمة للغاية لذلك يجب الانتباه جيدًا لما نأكله ونشربه من أجل تخطى هذه المرحلة الصعبة بسلام دون ترك آثار جانبية،
تتأثر أسعار الخضر والفاكهة في مصر، بالمساحات المزروعة، وموجة الطقس المسيطرة، خلال زراعة المحاصيل، التي تؤثر في حجم المعروض، وتنعكس على أسعار الخضر والفاكهة،
مياه الديتوكس هي المياه التي تم نقعها بنكهات الفواكه والخضروات والأعشاب الطازجة. يشار إليه أحيانًا على أنه ماء مملوء بالفاكهة أو ماء بنكهة الفاكهة. يحتوي
إن تناول التفاح على الريق صباحًا بعد كأس من الماء، سوف يلعب دورًا رئيسيًا في تنقية جسمك في السموم، وتزويدك بقدر كبير من الطاقة للقيام بأنشطة الحياة المختلفة،
تعتبر الفاكهة من أكثر الأطعمة الصحية لجسمنا بالإضافة إلى إنها مليئة بالمزيد من العناصر الغذائية الهامة، لذا ينصح الأطباء دائمًا بتناول الفواكه الموسمية كل يوم تمامًا مثل وجباتك الأخرى.
المانجو من الفاكهة المحببة لدى الجميع وهي من الفاكهة التي تساعد علي انتاج الأنسولين واستقرار نسبة السكر في الدم، ومن يعانون من مرض السكري من النوع الثاني،
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة استقرارا اليوم الإثنين، وتراوحت الطماطم بين جنيهين إلى 3.5 جنيه والبطاطس من 4.5 جنيه إلى 5 جنيهات والباذنجان
أصبح الأفوكادو طعامًا شائعًا بشكل متزايد في السنوات الأخيرة، حيث يمزج الناس الفاكهة الكريمية في عصائرهم أو يقطعونها إلى شرائح فوق الخبز المحمص.
كشف مركز السيطرة على الأمراض والوقاية cdc بـ الولايات المتحدة الأمريكية، عن وجود بعض الأخطاء غير المقصودة والبسيطة خلال التعامل مع تحضير وتناول الأطعمة
أعلن الموقع الرسمي لسوق العبور أسعار الخضروات والفاكهة اليوم، السبت 8 يناير 2022، حيث تتراوح سعر الطماطم بين 2 و4 جنيهات، والبطاطس 3 إلى 6 جنيهات، والبصل 1.5 إلى 3.5 جنيه
التخلص من إدمان الحلوى ليس سهلا ولكنه يحتاج إلى إرادة وخطوات بسيطة تدعمك وتساعدك على ذلك، تلك الخطوات البسيطة اجعلها ضمن روتينك الغذائي اليومي، واليك تلك النصائح الهامة.
ثمرة الرمان هي واحدة من الفواكه التي تحتوي على مادة البوليفينول، وهي مادة كيميائية غنية بمضادات الأكسدة القوية، وتوجد في الرمان بنسبة كبيرة
اعتمد بعض المصممين والعلامات التجارية البارزة، مؤخرًا، مواد مصنوعة من الفاكهة، سعيًا منها لتعزيز الاعتماد على البيئة فى تصميماتها، وذك بأن صنعت أحذية وحقائب من قشور الفاكهة والبذور.
تحتوي الفواكه المجففة على قدر كبير من السعرات الحرارية والسكريات، ولكن الخبراء يؤكدون أن لها فوائد الفاكهة الطازجة نفسها
بالوصفة الكلاسيكية الأصلية حضري التشيز كيك وزينيها بالفاكهة المفضلة لكِ، فهي تستغرق 45 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 6 أفراد.
فوائد الرمان للحامل عديدة، فتحتوي هذه الفاكهة على نسبة 40٪ من فيتامين C وهو ما يكفي لتلبية الاحتياجات اليومية للبالغين. يحتوي الرمان أيضاً على حمض الفوليك